ประชาสัมพันธ์สำหรับผู้ที่สนใจเข้าร่วมเป็นอาสาสมัครโครงการวิจัยการออกกำลังกายแบบวิ่งหนักสลับช่วง (Sprint Interval training) และการออกกำลังกายแบบวงจรที่ความหนักสูง (High Intensity Circuit Training) เป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์
คุณสมบัติของผู้เข้าร่วม:
-เพศชายหรือหญิง อายุ 18-40 ปี
-BMI มากกว่า 25 (kg/m2)
-ไม่เคยเข้าร่วมโปรแกรมการฝึกซ้อมหรืออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ
-ไม่มีโรคประจำตัว
สถานที่: มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ องครักษ์
รายละเอียดเพิ่มเติมสามารถติดต่อได้ที่ Line: zeazar26
#มศว #ทีมพลศึกษา #PRpeswu💚💚